Гороховые блины


  1. Прекрасные блинчики из гороховой муки. Они подойдут как тем, кто сидит на диете, так и тем, кто хочет попробовать что-то новенькое. Приготовьте, вам точно понравится!

    Сегодня будем готовить гороховые блинчики. Смешайте гороховую муку с солью, специями и водой. Добавьте порезанный картофель, помидор (без шкурки) и зелень. Хорошо перемешайте. Разогрейте на сковороде растительное масло и выкладывайте на неё порции теста с помощью ложки. Обжарьте каждый блинчик с двух сторон и подайте на стол. Приятного аппетита!

    Количество порций: 5

    Несложный рецепт гороховых блинов домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 30 мин. Содержит всего 160 килокалорий.


    Гороховые блины
    • Время подготовки: 12 минут
    • Время приготовления: 30 мин
    • Количество калории: 160 килокалорий
    • Количество порций: 5 порций
    • Повод: На завтрак
    • Сложность: Несложный рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Выпечка, Оладьи

    Ингредиенты на пять порций

    • Мука гороховая — 200 Грамм
    • Помидоры — 200 Грамм
    • Картофель — 300 Грамм
    • Петрушка — 20 Грамм
    • Тмин — 1 Чайная ложка
    • Куркума молотая — 1 Чайная ложка
    • Семена кориандра — 1 Чайная ложка
    • Соль — 0,5 Чайных ложки
    • Перец черный молотый — 0,25 Чайных ложки
    • Перец чили молотый — 0,25 Чайных ложки
    • Растительное масло — 80 Миллилитров

    Пошаговое приготовление

    1. Смешайте гороховую муку с солью и специями.
    2. Добавьте стакан воды и тщательно перемешайте.
    3. Тонко нарежьте картофель, помидор бланшируйте, снимите шкурку и мелко нарежьте. Добавьте овощи с зеленью в тесто и перемешайте.
    4. Разогрейте на сковороде растительное масло и выкладывайте на неё порции теста с помощью ложки. Толщина блинчика должна быть 0,5-0,7 см. Обжарьте каждый блинчик с двух сторон и подайте на стол.


     
    Кононюк Д и А_Гайнович нравится это.
  2. Похожие рецепты

  3. Рецепт прекрасный!
    Попробовала приготовить гороховые блины - очень вкусно!!!
     
    z_anna нравится это.
  4. Рецепт гороховых блинов понравился, интересная идея с продуктами.
    попробую обязательно, спасибо:D
     
    Iqwohuzci, Bdootfpi и Tgvoavube нравится это.
  5. спасибо за рецепт
    очень люблю гороховые блины
     
    Ckkoofc, Eusoeaeey и Рая_С нравится это.