Пицца с брокколи рааб, жареным луком и маслинами


  1. Непростой рецепт пиццы с брокколи рааб, жареным луком и маслинами домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 41. Содержит всего 240 килокалорий.


    Пицца с брокколи рааб, жареным луком и маслинами
    • Время подготовки: 19 минут
    • Время приготовления: 41
    • Количество калории: 240 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Сложность: Непростой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Паста и пицца, Вегетарианская еда

    Ингредиенты на четыре порции

    • Репчатый лук 1 головка
    • Соль по вкусу
    • Свежемолотый черный перец по вкусу
    • Оливковое масло по вкусу
    • Тимьян 2 стебля
    • Брокколи рааб 1 пучок
    • Чеснок 1 зубчик
    • Красный перец хлопьями щепотка
    • Тесто для пиццы 400 г
    • Маслины без косточек 16 штук
    • Сыр моцарелла 120 г
    • Лимоны 1 штука

    Пошаговое приготовление

    1. Разогрейте духовку до 190 градусов.
    2. Мелко нарежьте лук и переложите в огнеупорную сковороду. Посолите, сбрызните оливковым маслом, добавьте листики тимьяна и перемешайте. Отправьте в духовку примерно на 30 минут, пока лук не станет мягким и не подрумянится.
    3. Тем временем, хорошо промойте листья брокколи, срежьте нижнюю часть стеблей. Нарежьте средними кусочками. Очистите чеснок и измельчите.
    4. Разогрейте немного оливкового масла в сковороде, добавьте брокколи и хлопья красного перца. Посолите и поперчите. Обжарьте на сильном огне, помешивая, до мягкости. Добавьте чеснок и обжарьте еще минуту.
    5. Извлеките лук из духовки и увеличьте температуру до 230–240 градусов.
    6. Раскатайте тесто кругом 30–35 см и выложите на противень. Смажьте оливковым маслом. Посыпьте натертым сыром, затем луком, сверху выложите брокколи и нарезанные маслины.
    7. Сверху сбрызните оливковым маслом и запекайте 5–10 минут до готовности теста.
    8. Извлеките пиццу из духовки, слегка сбрызните лимонным соком и подавайте.


     
    Р_Гончар и gamaskova77 нравится это.
  2. Похожие рецепты

  3. Обязательно приготовлю, спасибо за рецепт!!!:)
     
    Hfuegoook нравится это.
  4. рецепт весьма кстати!
     
    Dvaoxoct нравится это.