Острые оладьи с кукурузой и морковью понравятся всем, кто следит за здоровьем и фигурой.

Простой рецепт острых оладий с кукурузой и морковью мексиканской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 45 минут. Содержит всего 217 килокалорий.

• Время подготовки: 16 минут
• Время приготовления: 45 минут
• Количество калории: 217 килокалорий
• Количество порций: 5 порций
• Повод: 1 час

• Сложность: Простой рецепт
• Национальная кухня: Мексиканская кухня
• Тип блюда: Основное блюдо
• Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты
• Технология приготовления: Выпекание
• Нам понадобится: Гриль

Ингредиенты на семь порций

• Порошок карри 2 ст. л.
• Пшеничная мука 1 чашка
• Яйца 3 шт.
• Кукуруза 2 початка
• Морковь 1 шт.
• Виноградное масло 2 ст. л.

Пошаговое приготовление

1. Смешайте карри, муку и яйца в большой миске.
2. Добавьте половину кукурузных зерен. Хорошенько перемешайте.
3. Морковь натрите на терке и добавьте вместе с оставшейся кукурузой в миску.
4. Приправьте солью и перцем.
5. Нагрейте половину масла в большой сковороде с антипригарным покрытием на среднем огне.
6. С помощью столовой ложки выложите тесто на сковороду. Обжаривайте с обеих сторон по 3-4 минуты. Готовые оладьи переложите на тарелку.
7. Подавайте блюдо к столу.