Хочу предложить вам рецепт витаминного напитка из листье облепихи с медом и мятой. О пользе ягод облепихи знают все, но у этого растения полезны не только ягоды, а и листья. В них содержится масса витамина С и серотонина. Напитки из листьев облепихи хорошо помоают справится с интоксикацией при ОРВИ и гриппе.
Очень простой рецепт витаминного напитка из листьев облепихи с медом и мятой домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 37. Содержит всего 125 килокалорий.
Время подготовки: 16 минут
Время приготовления: 37
Количество калории: 125 килокалорий
Количество порций: 6 порций
Повод: На обед, Для детей, Полезно и вкусно, На полдник
Сложность: Очень простой рецепт
Национальная кухня: Домашняя кухня
Тип блюда: Напитки, Безалкогольные напитки
Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты
Ингредиенты на шесть порций
Листья облепихи — 4 горст.
Вода (холодная кипяченая) — 2 л
Листья мяты — 2 шт
Лимонный сок — 2 ст. л.
Мёд — по вкусу
Пошаговое приготовление
Ветки облепихи с листьями.
Листья отделить от веточек.
Порезать.
Сложить в кувшин, добавить листочки мяты. Залить водой.
Добавить мёд и лимонный сок.
Убрать на 16-20 часов в холодное место. Я накрыла кувшин и выставила на балкон.
Напиток готов. Можно процедить или наливать в стакан через ситечко.
Именно витаминный напиток из листьев облепихи с медом и мятой часто готовлю! И Рецепт практически как у меня. Приятно видеть, что многим это блюдо нравится.
Скажу честно: не возлагала больших надежд на витаминный напиток из листьев облепихи с медом и мятой (с таким простым набором ингредиентов), но как же это вкусно оказалось!
