Простой рецепт запеченной овсянки с яблоками и орехами домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 40 минут. Содержит всего 442 килокалорий.
- Время подготовки: 18 минут
- Время приготовления: 40 минут
- Количество калории: 442 килокалорий
- Количество порций: 2 порции
- Сложность: Простой рецепт
- Национальная кухня: Домашняя кухня
- Тип блюда: Завтраки, Вегетарианская еда
Ингредиенты на две порции
- Овсяные хлопья 12 столовых ложек
- Яйцо куриное 1 штука
- Яблоко 1 штука
- Изюм по вкусу
- Молотая корица по вкусу
- Мед по вкусу
- Кешью 2 столовые ложки
Пошаговое приготовление
- Овсяные хлопья заливаем горячей водой на 5 минут.
- Все ингредиенты, кроме орехов, перемешиваем.
- Выкладываем сверху дольки яблок, втыкаем орехи.
- Ставим в духовку на 180 С на 30 минут
- Даем немного остыть и наслаждаемся.
- Вместо изюма можно использовать замороженную вишню, а вместо меда — сахарозаменитель.
Метки:
-
-
-
Ох, какая вкуснятина!
-
@klyatsevich77, умничка!
Какой аппетитный рецептик запеченной овсянки с яблоками и орехами сварганила.
Попробуем с большим удовольствием!АнькаЦ и Ракушина Д нравится это. -
Обязательно приготовлю!
спасибо большое!