Салат с морепродуктами


  1. Несложный рецепт салата с морепродуктами домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 10 минут. Содержит всего 98 килокалорий.


    Салат с морепродуктами
    • Время подготовки: 15 минут
    • Время приготовления: 10 минут
    • Количество калории: 98 килокалорий
    • Количество порций: 6 порций
    • Сложность: Несложный рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Салаты
    • Технология приготовления: Нарезка

    Ингредиенты на шесть порций

    • Кускус200 г
    • Мидии750 г
    • Клемы750 г
    • Помидоры черри12 шт
    • Масло оливковое4 ст. л.
    • Лимонный сок2 ст. л.
    • Тмин (молотый) 4 щепотки
    • Перец (красный, молотый) 4 щепотки
    • Петрушка (измельченная) 3 ст. л.
    • Соль
    • Перец

    Пошаговое приготовление

    1. Мидии и клемы тщательно промойте и сложите в кастрюлю. Залейте 100 мл воды и нагревайте на медленном огне, пока они не раскроются. Переложите на блюдо. Сок процедите. Доведите объем до 1,2 л, добавив воды.
    2. Половину объема оливкового масла разогрейте в сотейнике и обжарьте крупу кускус в течение 2 мин, постоянно помешивая. Влейте сок и тушите на очень медленном огне в течение 10 мин.
    3. Помидоры вымойте, обсушите и разрежьте на 4 части. Несколько раковин отложите для украшения блюда, из остальных выньте моллюсков.
    4. Оставшуюся часть оливкового масла перемешайте с лимонным соком и влейте в миску. Добавьте пряности. Немного посолите, поперчите, добавьте петрушку и перелейте в сотейник. Перемешайте, добавьте помидоры и морепродукты. Сразу подавайте.


     
  2. Похожие рецепты

  3. Именно салат с морепродуктами часто готовлю! И Рецепт практически как у меня. Приятно видеть, что многим это блюдо нравится.
     
    Ieknput и В_Андрейчикова нравится это.
  4. спасибо! Беру в закладки.
     
    Nieaeife и ye_zhenya нравится это.
  5. не перестаю удивлятся! Класс!
     
  6. Девочки, это действительно очень вкусно.
    Я часто готовлю по этому рецепту. Попробуйте, не пожалеете. :) :D :)
     
    Fiyimpju нравится это.