Очень простой рецепт рыбы с овощами в фольге итальянской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 1 час 5 минут. Содержит всего 242 килокалорий.Время подготовки: 12 минутВремя приготовления: 1 час 5 минутКоличество калории: 242 килокалорийКоличество порций: 4 порцииПовод: День святого ВалентинаСложность: Очень простой рецептНациональная кухня: Итальянская кухняТип блюда: Основные блюдаТехнология приготовления: Запекание в духовкеИнгредиенты на десять порцийрыба 1 шт.помидоры 1 шт.перец болгарский 0.5 шт.майонез 1 ст. л.Пошаговое приготовлениеРыбу порезать на порционные куски и посолить.Смазать со всех сторон майонезом и выложить на фольгу.Сверху выложить нарезанные соломкой лук и болгарский перец.На перец выложить нарезанный кружочками помидор.Сверху посыпать мелко нарезанной петрушкой.Фольгу герметично завернуть.Запекать в разогретой до 180 градусов духовке 1 час.
УРА!!! Свершилось! Я сделала рыбу с овощами в фольге! После долгих сомнений по поводу "получится ли" и поиска всего необходимого, и еще перемазав всю кухню я это сделала!