Очень простой рецепт чернично-малинового шейка домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 20. Содержит всего 174 килокалорий.Время подготовки: 13 минутВремя приготовления: 20Количество калории: 174 килокалорийКоличество порций: 1 порциюСложность: Очень простой рецептНациональная кухня: Домашняя кухняТип блюда: Напитки, Низкокалорийная едаИнгредиенты на одну порциюЗамороженная малина 100 гЗамороженная черника 100 гКлюквенный сок 200 млКолотый лед по вкусуПошаговое приготовлениеВ блендере смешайте чернику, малину и клюквенный сок. Измельчите до однородной массы. Перелейте в высокий стакан, наполненный льдом.Это отличный летний утренний напиток, богатый витаминами.
Готовила вчера чернично-малинового шейка по этому рецепты на свой день рождения. Спешу отчитаться: мои мужики были в восторге!