Простой рецепт лосося терияки с овощами домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 20 минут. Содержит всего 653 килокалорий.Время подготовки: 9 минутВремя приготовления: 20 минутКоличество калории: 653 килокалорийКоличество порций: 2 порцииСложность: Простой рецептНациональная кухня: Домашняя кухняТип блюда: Основные блюдаИнгредиенты на две порцииЛосось 2 кускаСвежие грибы 300 гМорковь 3 штукиКапуста брокколи 500 гОливковое масло 2 столовые ложкиСоевый соус 3 столовые ложкиКоричневый сахар 2 чайные ложкиМед 5 столовых ложекКунжутные семечки по вкусуПошаговое приготовлениеРазогреть духовку до 180 градусовВ форму для выпечки выложить морковь, порезанную кружочками, капусту брокколи, почищенные грибы, полить маслом, посолить и хорошо перемешать. В центр положить почищенный от кожицы и костей стейк лосося.В средней миске смешайте коричневый сахар, соевый соус, мед и семена кунжута до однородной массы. Полейте этим соусом кусочки рыбы.Выпекайте в течение 15-20 минут.