Смузи может стать очень удачным перекусом. Особенно если этот напиток приготовлен из самых полезных ингредиентов.

Простой рецепт огуречного смузи с ананасом и сельдереем американской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 15 минут. Содержит всего 273 килокалорий.

• Время подготовки: 11 минут
• Время приготовления: 15 минут
• Количество калории: 273 килокалорий
• Количество порций: 7 порций
• Повод: 1 час

• Сложность: Простой рецепт
• Национальная кухня: Американская кухня
• Тип блюда: Смузи, Напитки
• Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты
• Технология приготовления: Сырым
• Нам понадобится: Гриль

Ингредиенты на двенадцать порций

• Ананас 2 стакана
• Огурец 2 стакана
• Сельдерей 1 стакан
• Петрушка для подачи
• Сок лайма 2 ч. л.
• Вода 1 стакан
• Соль по вкусу
• Лед 1/1, чашки

Пошаговое приготовление

1. Смешайте все ингредиенты (кроме петрушки) в чаше блендера.
2. Взбейте до однородного состояния.
3. Разлейте по высоким бокалам.
4. По желанию добавьте еще льда.
5. Украсьте петрушкой и подавайте к столу.