Очень простой рецепт легкого салата из куриного филе и киви домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 20 минут. Содержит всего 196 килокалорий.Время подготовки: 7 минутВремя приготовления: 20 минутКоличество калории: 196 килокалорийКоличество порций: 2 порцииСложность: Очень простой рецептНациональная кухня: Домашняя кухняТип блюда: СалатыИнгредиенты на две порцииКуриное филе 300 гКиви 2 штукиЗеленый салат по вкусуСоевый соус 1 столовая ложкаКунжутные семечки по вкусуПошаговое приготовлениеКуриное филе порежьте кусочками и замаринуйте в соевом соусе 10 минут, затем обжарьте на сковороде без масла.Листья салата нарвите руками.Отчистите киви от кожуры, порежьте и выложите на салат.Сверху выложите остывшую курочку и посыпьте кунжутом.В рецепте были еще и оливки, но они на любителя.
Легкий салат из куриного филе и киви готовить легко, всего-то трудов прочитать рецепт и пошагово повторить его.
Так все аппетитненько выглядит, нашла здесь рецепты как делать легкий салат из куриного филе и киви, купила все продукты, думаю получится, а нет... Но мы решили, что "первый блин комом", но кушать можно было.