Овсяный смузи со смородиной

Метки:

  1. Очень простой рецепт овсяного смузи со смородиной домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 10 минут. Содержит всего 347 килокалорий.


    Овсяный смузи со смородиной
    • Время подготовки: 8 минут
    • Время приготовления: 10 минут
    • Количество калории: 347 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Сложность: Очень простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Напитки

    Ингредиенты на четыре порции

    • Смородина 200 г
    • Овсяные хлопья 300 г
    • Кефир 1% - ый 500 мл
    • Молотая корица по вкусу

    Пошаговое приготовление

    1. Запариваете (или варите) овсяные хлопья
    2. Смешиваете все в блендере, сахар и корица по вкусу. Вместо смородины возможны любые другие ягоды, или фрукты. Очень быстро, сытно и полезно!


     
    #1 Oodnvoo, 2 дек 2016
    f_ksyukha нравится это.

    2. Похожие рецепты

  2. Очень довольна овсяным смузи со смородиной! Благодарю за рецепт.
     
    #2 ЕвгенияЗ, 2 дек 2016
    Яша_Ш, yaremenko89 и skvortsova76 нравится это.
  3. Обязательно приготовлю!
    спасибо большое!
     
    #3 Татьяна_Х, 2 дек 2016
    В_Туякова и Xkyiueel нравится это.
  4. ты-кудесница! Очень люблю твои рецепты.
     
    #4 Aeovluu, 3 дек 2016
    Ozajbnttm, Oovgiaz, Gnuoyhj и 2 другим нравится это.
  5. Скажу честно: не возлагала больших надежд на овсяный смузи со смородиной (с таким простым набором ингредиентов), но как же это вкусно оказалось!
     
    #5 v_lyalya, 5 дек 2016
    oksamitnaya88 и duzeoukgo нравится это.
  6. Спасибо:D
    Будем пробовать!
     
    #6 mikhalkovich86, 6 дек 2016
    Элька_Н нравится это.
  7. очень вкусный рецепт овсяного смузи со смородиной, буду рада воспользоваться рецептом.
     
    #7 Вираго А, 7 дек 2016
    Л_Константиненко и l_anya нравится это.
  8. Запостила твой рецептик у себя на страничке!
     
    #8 Weweouu, 12 дек 2016
    tolstova97, uveaolo, Oouamgieb и 2 другим нравится это.
  9. Вау:D
    с удовольствием попробую потом сделать такую вкуснотищу
    От вас жду еще рецептиков :))
     
    #9 Lczlaoy, 20 дек 2016
    lyamina87 нравится это.
  10. Очень просто, доступно и аппетитно. Порадовало пошаговое объяснение.
     
    #10 ihuolub, 3 янв 2017
    Cioudqppv и tofan76 нравится это.
  11. Благодарю за идею. Попробую приготовить
     
    #11 Л_Резниченко, 5 янв 2017
    bpeae нравится это.
  12. Сегодня буду готовить!
     
    #12 Yeuenco, 26 фев 2017
    Oxijeld и shkredova94 нравится это.
  13. Я первая на такую красоту и конечно вкусноту
     
    #13 Utkiomca, 21 окт 2017
  14. Надо попробовать приготовить овсяный смузи со смородиной
     
    #14 berezan76, 23 окт 2017
  15. АААААА как вкусно глядя на овсяный смузи со смородиной слюнки потекли ручьем!!:D
     
    #15 Мая_Ш, 29 янв 2018
    Христина_Д и Ueojdquze нравится это.
(Вы должны войти или зарегистрироваться, чтобы разместить сообщение.)