Рецепт приготовления полезного для вашего иммунитета и зрения и при этом исключительно вкусного витаминного напитка. В сезон черники нужно использовать каждую возможность восполнить дефицит витаминов и запастись ими на долгую зиму. Чтобы польза сочеталась с удовольствием от процесса приема блюда, уделите несколько минут для того, чтобы приготовить этот шикарный витаминный напиток.Количество порций: 1-2Очень простой рецепт витаминного напитка "Черничное блаженство" американской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 15 мин. Содержит всего 297 килокалорий.Время подготовки: 17 минутВремя приготовления: 15 минКоличество калории: 297 килокалорийКоличество порций: 9 порцийПовод: На завтракСложность: Очень простой рецептНациональная кухня: Американская кухняТип блюда: Напитки, ФруктовыеИнгредиенты на пять порцийводы — 350 Граммбелкового порошка — 2 Ст. ложкичерники — 1 Стаканминдаля — 1 Ст. ложкасемян льна — 1 Ст. ложкаПошаговое приготовлениеЕсли вы не используете протеиновые добавки, то предварительно замочите 2 столовых ложки желатина, а когда он разбухнет, можете начинать приготовление напитка.Если вы используете замороженную ягоду, то лейте воду любой температуры, если же ягоды свежие, заморозьте воду и используйте кубики льда.Все компоненты сложите в блендер – сначала жидкие, потом твердые и в самом верху лед. Тщательно смешивайте до получения однородной пенной массы.Перелейте готовое «Черничное блаженство» в красивый стакан и наслаждайтесь вкусом и пользой здорового продукта.
Вкуснятина, обожаю витаминный напиток "черничное блаженство" Всё сама и съела. Пришлось делать двойную норму ингридиентов, чтоб семью не обделить Спасибо, АнькаБ