Очень простой рецепт ананасово-грейпфрутового смузи домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 10 минут. Содержит всего 136 килокалорий.
Время подготовки: 10 минут
Время приготовления: 10 минут
Количество калории: 136 килокалорий
Количество порций: 4 порции
Сложность: Очень простой рецепт
Национальная кухня: Домашняя кухня
Тип блюда: Напитки
Ингредиенты на четыре порции
Ананас ½ штуки
Белые грейпфруты 2 штуки
Лимоны ½ штуки
Пошаговое приготовление
Половинку спелого ананаса очистите, удалите сердцевину и нарежьте средним кусками.
Выжмите сок из грейпфрутов и половинки лимона.
Пробейте все в блендере до однородного состояния в течение 5 минут на максимальной скорости.
