Простой рецепт утреннего зеленого смузи домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 15 минут. Содержит всего 375 килокалорий.
- Время подготовки: 18 минут
- Время приготовления: 15 минут
- Количество калории: 375 килокалорий
- Количество порций: 4 порции
- Сложность: Простой рецепт
- Национальная кухня: Домашняя кухня
- Тип блюда: Завтраки
Ингредиенты на четыре порции
- Вода 1 стакан
- Молоко 1 стакан
- Ягоды асаи 100 г
- Порошок спирулины 100 г
- Какао - порошок 100 г
- Ягоды годжи 100 г
- Мак 100 г
Пошаговое приготовление
- Смешать все ингредиенты в блендере. В итоге должна получиться темно - зеленая смесь.
Метки:
-
-
Поделилась рецептом с мамой Все семейство осталось довольным.
НинаБ, chichkan76 и umomod нравится это. -
как вкусно! Я полюбила утренний зеленый смузи с недавних пор, беру на заметку) При первом удобно случае попробую.
-
А как же мне хочется уже приготовить.
vsefigmae и khamitova96 нравится это. -
Уж очень сооблазнительно выглядит такой рецептик утреннего зеленого смузи
-
как вкусно! Я полюбила утренний зеленый смузи с недавних пор, беру на заметку) При первом удобно случае попробую.
