Спагетти с шариками из тунца


  1. Спагетти с тунцом - это очень вкусно и сытно. Изысканное блюдо по достоинству оценят даже самые привередливые гурманы.

    Несложный рецепт спагетти с шариками из тунца итальянской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 45 минут. Содержит всего 160 килокалорий.


    Спагетти с шариками из тунца
    • Время подготовки: 15 минут
    • Время приготовления: 45 минут
    • Количество калории: 160 килокалорий
    • Количество порций: 7 порций
    • Повод: 1 час
    • Сложность: Несложный рецепт
    • Национальная кухня: Итальянская кухня
    • Тип блюда: Основное блюдо
    • Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты
    • Технология приготовления: Тушение
    • Нам понадобится: Гриль

    Ингредиенты на шесть порций

    • Консервированный тунец 600 г
    • Панировочные сухари 140 г
    • Яйца 2 шт.
    • Листья эстрагона горсть
    • Подсолнечное масло 1 ст. л.
    • Спагетти 300 г
    • Томаты черри 800 г
    • Чеснок 1 зубчик
    • Соль по вкусу
    • Черный молотый перец по вкусу

    Пошаговое приготовление

    1. Тунец переложите в миску и слейте воду.
    2. Листья эстрагона мелко порвите.
    3. Чеснок измельчите.
    4. В большой миске смешайте тунца, панировочные сухари, яйца, соль, перец и половину эстрагона. Хорошенько перемешайте, вымесите все руками и сформируйте небольшие шарики.
    5. В глубокой сковороде разогрейте 2 чайные ложки масла и обжарьте шарики на сильном огне 5-7 минут. Сложите в тарелку и накройте пищевой пленкой.
    6. Спагетти отварите, следуя инструкции на упаковке.
    7. В сковороде, в которой вы обжаривали шарики из тунца, смешайте чеснок и томаты. Доведите до кипения и перемешайте. Позаимствуете 1-2 столовых ложек воды, в которой варятся спагетти, и добавьте в сковороду.
    8. Верните шарики обратно в соус и подержите на среднем огне 5 минут.
    9. Спагетти разложите по тарелкам. Сверху выложите шарики в соусе.
    10. Перед подачей посыпьте блюдо эстрагоном.


     
    lizal нравится это.
  2. Похожие рецепты

  3. Спасибо за угощение, буду пробовать
     
  4. мммммммм, вкусняга какая!
     
  5. сегодня первый раз готовила спагетти с шариками из тунца.
    Даже волновалась немножко. :D
    Но оказалось - проще простого.
     
  6. Отличная идейка
    Благодарю за рецепт
     
    Л_Шумко нравится это.
  7. И я тоже присоединяюсь к вашей чудесной темке!!!!!