Восточный гуляш


  1. Несложный рецепт восточного гуляша домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 56. Содержит всего 136 килокалорий.


    Восточный гуляш
    • Время подготовки: 15 минут
    • Время приготовления: 56
    • Количество калории: 136 килокалорий
    • Количество порций: 7 порций
    • Сложность: Несложный рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Блюда из мяса

    Ингредиенты на двенадцать порций

    • 180 г телятины
    • 10 г сливочного масла
    • 150 г тыквы
    • 10 г репчатого лука
    • 200 г картофеля
    • 2 яблока
    • 15 г сливок
    • 1 чайная ложка пшеничной муки
    • немного воды
    • сахар, зелень, соль, черный молотый перец

    Пошаговое приготовление

    1. Мякоть телятины помыть, нарезать на маленькие кусочки, посолить, поперчить, обжарить с луком.
    2. Когда на мясе образуется поджаристая корочка, добавить пассерованную муку, хорошо размешать.
    3. Через 3 минуты ввести частями горячие сливки и воду, мелко нарезанное яблоко и тушить до готовности.
    4. Помыть тыкву, нарезать на крупные куски, очистить от кожицы и семян.
    5. Половину указанного количества тыквы посыпать сахаром и запечь в духовке.
    6. Из оставшейся части тыквы, очищенного картофеля и яблок вырезать шарики величиной с лесной орех, обжарить отдельно во фритюре и посолить по вкусу.
    7. Остатки яблок без семян припустить в соусе с мясом. В каждую тарелку положить испеченную тыкву, на нее - тушеное мясо в соусе, сбоку уложить горками зажаренные шарики из тыквы, картофеля, яблок, сверху посыпать нарезанной зеленью петрушки.


     
    Goucaaoe нравится это.
  2. Похожие рецепты

  3. ааа, пока прочитала пошаговый рецепт уже слюнки потекли!!!
    пошлю мужа за продуктами
     
  4. какой аппетитный рецептик
    и фото обалденное, красиво очень на столе у тебя:D
     
    yuzhakova79, bystrova94 и yelyav нравится это.
  5. Уж очень сооблазнительно выглядит такой рецептик восточного гуляша
     
    АлинаШ, Kxivbxe и tushkanchik81 нравится это.
  6. Отличное сочетание продуктов и и пошагово расписано - то, что надо!
     
    atoojueoi и Setizio нравится это.