Очень простой рецепт малиново-бананового смузи европейской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за до 15 минут. Содержит всего 89 килокалорий.
Время подготовки: 16 минут
Время приготовления: до 15 минут
Количество калории: 89 килокалорий
Количество порций: 1 порцию
Сложность: Очень простой рецепт
Национальная кухня: Европейская кухня
Тип блюда: Напитки
Ингредиенты на одну порцию
Свежемороженая малина 150 г.
Банан 100 г.
Молоко коровье 100 мл.
Сахар 50 г.
Корица 0.001 г.
Пошаговое приготовление
Подготавливаем ингредиенты для данного напитка, любимого напитка как взрослых так и детей. Размораживаем малинку, у меня она домашняя, собранная мамой в летнюю пору и замороженная для приготовления всяких вкусностей.
Банан очищаем и нарезаем мелко для дальнейшего взбивания. Соединяем все ингредиенты.
В перебитую блендером массу добавляем молоко. Я купила на рынке у бабушки натуральное коровье молочко, это добавляет моему молочно - фруктовому коктейлю еще больше полезности и вкуса.
Налила я свой коктейль в специальный стакан и посыпала слегка корицей. Трубочку надо большую так как он очень густой.
