Чернослив крайне полезен для пищеварительной системы, а еще этот сухофрукт укрепляет иммунитет и повышает защитные силы организма. Приготовьте из него компот по грузинскому рецепту.
Очень простой рецепт компота из чернослива грузинской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 1 час. Содержит всего 270 килокалорий.
Время подготовки: 17 минут
Время приготовления: 1 час
Количество калории: 270 килокалорий
Количество порций: 7 порций
Повод: 1 час
Сложность: Очень простой рецепт
Национальная кухня: Грузинская кухня
Тип блюда: Напитки
Особенности: Рецепт для веганской диеты
Технология приготовления: Варить
Нам понадобится: Гриль
Ингредиенты на три порции
Чернослив 2 стакана
Сахар 1 стакан
Молотая корица 1/1, ч. л.
Лимон 1 шт.
Пошаговое приготовление
Чернослив залейте 5-7 стаканами холодной воды. Дайте настояться 10 минут, затем слейте воду в кастрюлю и наколите каждый сухофрукт зубочисткой.
В кастрюлю выложите и сам чернослив. Поставьте на средний огонь и готовьте 20 минут.
Добавьте в кастрюлю сахар, корицу и очищенный лимон, нарезанный крупными дольками. Варите еще 20 минут, периодически помешивая.