Хватит пить лимонады и прочий яд! Давайте лучше приготовим фруктово-ягодный компот - полезный, насыщенный витаминами, и ничуть не менее вкусный.
Забудьте про покупные напитки, напичканные консервантами и всякой гадостью. Давайте варить фруктово-ягодный компот своими руками и пить здоровые напитки! Берем ягоды, груши, немного ягод (я использую чернику, ежевику, малину, клубнику, смородину - при желании можно использовать любые ягоды, которые вам нравятся) и буквально за полчаса варим вкуснейший компот. Итак, рецепт!
Количество порций: 10
Очень простой рецепт фруктово-ягодного компота русской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 30 мин. Содержит всего 200 килокалорий.
Время подготовки: 8 минут
Время приготовления: 30 мин
Количество калории: 200 килокалорий
Количество порций: 10 порций
Сложность: Очень простой рецепт
Национальная кухня: Русская кухня
Тип блюда: Напитки, Компоты
Ингредиенты на десять порций
Яблоки — 2 Штуки
Груши — 2 Штуки
Ягоды — 300 Грамм (свежие или замороженные)
Сахар — 1/1, Чашки
Вода — 3 Литра
Пошаговое приготовление
Ставим кастрюлю с водой на огонь, добавляем сахар. Варим пару минут.
Добавляем нарезанные на дольки яблоки и груши. Варим 15 минут на среднем огне.
Добавляем ягоды и варим еще 5 минут.
Снимаем с огня, накрываем крышкой и остужаем.
Фруктово - ягодный компот готов. Можно процедить, а можно подавать вместе с кусочками фруктов и ягод. Подавать можно как в теплом, так и в холодном виде.
