Перуанские кебабы из сердца


  1. Простой рецепт перуанских кебабов из сердца домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 15 минут. Содержит всего 190 килокалорий.


    Перуанские кебабы из сердца
    • Время подготовки: 17 минут
    • Время приготовления: 15 минут
    • Количество калории: 190 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Основные блюда

    Ингредиенты на четыре порции

    • Говяжье сердце 375 г
    • Семена кумина (зира) 1 чайная ложка
    • Крупная соль 1 чайная ложка
    • Черный перец горошком ½ чайной ложки
    • Перец чили 2 штуки
    • Чеснок 1 зубчик
    • Красный винный уксус 3 столовые ложки
    • Оливковое масло 2 столовые ложки

    Пошаговое приготовление

    1. Сердце нарезать кубиками и сложить в миску. В небольшой сковороде поджарить семена кумина в течение минуты, растереть вместе с черным перцем, очищенным от семян чили и чесноком. Затем переложить все в миску и смешать с уксусом и оливковым маслом.
    2. Вылить маринад в миску с сердцем, перемешать, покрыть пленкой и убрать в холодильник на сутки.
    3. Разогреть гриль. Насадить ломтики сердца на шпажки и поджарить на гриле в течение четырех минут, один раз перевернув.

    Подавать кебабы из сердца можно с миксом салатных листьев, очищенными дольками свежих апельсинов и маринованным в уксусе и сахаре красным репчатым луком.



     
    К_Калюцкая и Башкирцева Г нравится это.
  2. Похожие рецепты

  3. Ещё не готовила, но за рецепт спасибо!
     
    Гуш И и yamileva89 нравится это.
  4. Мой самый любимый рецепт перуанских кебабов из сердца!!!
    Я тоже так готовлю!
     
    z_yella, Esskiot и С_Спащук нравится это.
  5. Должно быть очень вкусно!
    Спасибо!
     
  6. Насмотрелась на вашу красоту и решила тоже попробовать сделать.
     
    Ezccezpeo нравится это.
  7. Рецепт перуанских кебабов из сердца понравился, интересная идея с продуктами.
    попробую обязательно, спасибо:D
     
  8. Готовила на праздник. Всем очень понравилось!!!
     
  9. @galyag,:) очень аппетитное фото перуанских кебабов из сердца
     
    Spehyel и k_yelona нравится это.