Простой рецепт курицы в медовом соусе домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 1 час. Содержит всего 480 килокалорий.Время подготовки: 9 минутВремя приготовления: 1 часКоличество калории: 480 килокалорийКоличество порций: 7 порцийСложность: Простой рецептНациональная кухня: Домашняя кухняТип блюда: Основные блюдаИнгредиенты на семь порцийКурица 1 штукаМед 3 столовые ложкиМорская соль по вкусуРозмарин 1 столовая ложкаОливковое масло 1 столовая ложкаБелые кунжутные семечки 1 столовая ложкаКарри 1 столовая ложкаЯблоко 1 штукаПошаговое приготовлениеТушку курицы помыть, очистить.В ступке или чаше растолочь семена кунжута, розмарин, соль морскую и специи, яблоко нарезать на дольки.Растереть мед и масло, смешать со специями.Натереть курицу частью соуса (примерно половиной), оставить мариноваться на 40–60 минут.Включить духовку на 200 градусов, подготовить противень, смазать его маслом.По истечению нужного времени курицу натереть оставшимся соусом и сложить в подготовленый противень, яблоки сложить в курицу, поставить на среднюю полку духового шкафа на 40–55 минут (в зависимости от духовки).Проверять готовность, проткнув курицу шпажкой. Если верх начнет пригорать, накрыть курицу фольгой.Специи для маринада курицы можно взять на свой вкус, с медом очень хорошо сочетаются специи. Сок, который получится, безумно вкусный — советую им поливать кусочки курочки.
Готовила вчера курицы в медовом соусе по этому рецепты на свой день рождения. Спешу отчитаться: мои мужики были в восторге!