Очень простой рецепт имбирного тоника на кокосовой воде с куркумой домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 10 минут. Содержит всего 149 килокалорий.Время подготовки: 9 минутВремя приготовления: 10 минутКоличество калории: 149 килокалорийКоличество порций: 1 порциюСложность: Очень простой рецептНациональная кухня: Домашняя кухняТип блюда: НапиткиИнгредиенты на одну порциюКокосовая вода ⅓ млКорень куркумы 5 гКорень имбиря 5 гЛимон ½ штукиМед 3 столовые ложкиПошаговое приготовлениеПоместите кокосовую воду — коковелл, имбирь и куркуму в блендер. Как следует перемешайте.Этот напиток очень хорош тёплым, поэтому вы можете долить горячей воды, чтобы обеспечить температуру тоника примерно 38 градусов. На нагревайте его сильно!Процедите напиток через сито, добавьте мёд и лимонный сок. Перемешайте, налейте в стакан и пейте небольшими глотками.Как подавать и употреблять. Чтобы улучшить усвоение куркумы, употребляйте этот напиток вместе с натуральными жирами – например, поджарьте себе омлет или яичницу, съешьте немного авокадо с оливковым маслом и т. д.
Спасибо за рецепт, готовила имбирный тоник на кокосовой воде с куркумой на день рождения сестры Всем понравилось
Рецепт имбирного тоника на кокосовой воде с куркумой понравился, интересная идея с продуктами. попробую обязательно, спасибо