Куриная грудка с овощами

Метки:

  1. Несложный рецепт куриной грудки с овощами домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 45 минут. Содержит всего 274 килокалорий.


    Куриная грудка с овощами
    • Время подготовки: 12 минут
    • Время приготовления: 45 минут
    • Количество калории: 274 килокалорий
    • Количество порций: 6 порций
    • Сложность: Несложный рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Основные блюда

    Ингредиенты на шесть порций

    • Кабачки 2 штуки
    • Куриная грудка 500 г
    • Капуста брокколи 300 г
    • Морковь 2 штуки
    • Зеленый лук по вкусу
    • Соль по вкусу
    • Сыр чеддер 200 г
    • Карри щепотка
    • Оливковое масло по вкусу
    • Молотый черный перец по вкусу

    Пошаговое приготовление

    1. Кабачки нарезать тонкими кружочками.
    2. Брокколи разделить на соцветия.
    3. Морковь разрезать тонкими пластинами.
    4. Куриную грудку разрезать на кусочки.
    5. Противень сбрызнуть маслом, выложить все овощи и грудку.
    6. Чеддер натереть крупными пластами, выложить поверх овощей.
    7. Добавить зеленый лук и щедро посыпать специями.
    8. Отправить в духовку при температуре 200–220 градусов на 25–30 минут.


     
    #1 Houoaae, 14 дек 2016
    Kbiaioodp нравится это.

    2. Похожие рецепты

  2. Благодарю за идею. Попробую приготовить
     
    #2 Ijiawza, 16 дек 2016
    criuooaja нравится это.
  3. Как красиво и вкусно наверно.
    Спасибо за рецептик.
     
    #3 КристинаН, 11 мар 2017
    С_Штольц и Nqvniooa нравится это.
  4. Очень очень интересно.
    Вот копалась здесь на сайте, чего приготовить и на тебе - Houoaae ваш рецепт.
    Забираю и в ближайшее время обещаю дать отчёт с фото.
     
    #4 gubaidullina78, 29 май 2017
    Ddpiupeg и ТоняС нравится это.
  5. Больше всего понравилось оформление)
    Я вообще люблю что бы было не просто вкусно, но и красиво))
     
    #5 Н_Карлан, 25 сен 2017
    Саша_С, afaeuv, М_Бобровская и ещё 1-му нравится это.
  6. Пришлось повозиться, чтобы получилось. Еще, конечно, не идеально, но очень вкусно :)
     
    #6 Русакова Р, 12 мар 2018
    Ewomqzijr нравится это.
(Вы должны войти или зарегистрироваться, чтобы разместить сообщение.)