Очень простой рецепт слоеного овощной фреш домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 57. Содержит всего 253 килокалорий.Время подготовки: 13 минутВремя приготовления: 57Количество калории: 253 килокалорийКоличество порций: 4 порцииСложность: Очень простой рецептНациональная кухня: Домашняя кухняТип блюда: Напитки, Вегетарианская едаИнгредиенты на четыре порцииСвекла 4 штукиЯблоко 6 штукМорковь 4 штукиПошаговое приготовлениеОвощи хорошенько помыть и потереть щетечкой. Порезать на кусочки достаточного размера.Под носик соковижималки подставить стакан, выжать сок из части моркови, затем свеклы поверх морковного слоя, затем из части яблока.Повторить последовательность еще с 3 порциями.Украсить свежей зеленью.Лучше соблюдать указанную последовательность - яблоки будут очищать соковыжималку от яркой свеклы.Можно отдельно выжать 3 вида сока, но эффект слоев будет уже не тот - пена из мелкого жмыха, получаемого при выжимании сока непосредственно в стакан, не позволит смешиваться слоям.
Слоеный овощной фреш по этому рецепту сделать просто, и получается-вкусно. Спасибо за подробную пошаговую инструкцию