Острая закуска из стручковой фасоли


  1.  Вкусная закуска для любителей острых блюд. 

    Простой рецепт острой закуски из стручковой фасоли домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 22. Содержит всего 200 килокалорий.


    Острая закуска из стручковой фасоли
    • Время подготовки: 16 минут
    • Время приготовления: 22
    • Количество калории: 200 килокалорий
    • Количество порций: 12 порций
    • Повод: На ужин, На обед, На праздник, Постные, Вегетарианские
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Закуски, Овощные закуски
    • Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты

    Ингредиенты на восемь порций

    • Фасоль стручковая (или спаржевая) — 500 г
    • Чеснок — 5 зуб.
    • Уксус белого вина — 2 ст. л.
    • Масло растительное — 3 ст. л.
    • Соевый соус (желательно с пониженным содержанием соли) — 3 ст. л.
    • Перец черный (молотый по вкусу)
    • Соль (по вкусу)
    • Укроп — 1 пуч.

    Пошаговое приготовление

    1. Фасоль сварить в подсоленой воде ( варить 2-3 минуты с момента закипания).
    2. Чеснок потереть на средней терке или измельчить ножом, пользоваться прессом для чеснока, именно для этого блюда не стоит, влияет на вкус.
    3. Добавить масло, уксус, соевый соус, перемешать.
    4. Заправить фасоль заправкой.
    5. Добавить мелко порезанную зелень укропа.
    6. Добавить черный перец и соль по вкусу, перемешать. Можно кушать сразу, но закуска становится вкуснее и острее, если постоит 3-12 часов в холодильнике. Приятного аппетита!


     
  2. Похожие рецепты

  3. Спасибо за рецепт, но уже такой имеется)
     
    Зинка_Б нравится это.
  4. Наверное очень вкусненько!!!! Обязательно попробую.
     
  5. pankovskaya85, это очень вкусно !!!!!!!!! спасибо!:)
     
    Толмачёва З и Hixrmfwa нравится это.
  6. Надо попробовать
     
  7. Рецепт довольно простой и известный, но если кто-то не знает его, очень-очень рекомендую!
     
  8. вы там знаете толк в еде :)
     
    Кручинина В нравится это.
  9. Отличный рецепт! Спасибо, pankovskaya85. Забираю в закладочки! Спасибо!!!
     
    Тома_Ш, Oewoeaovi и В_Кунц нравится это.
  10. спасибочки
    как раз собралась делать острую закуску из стручковой фасоли
     
    Бахристова Р нравится это.