Полезный и питательный напиток обязательно вам понравится!

Очень простой рецепт напитка из меда домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 1 ч. Содержит всего 34 килокалорий.

• Время подготовки: 15 минут
• Время приготовления: 1 ч
• Количество калории: 34 килокалорий
• Количество порций: 6 порций

• Сложность: Очень простой рецепт
• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Напитки

Ингредиенты на шесть порций

• Брусника (или любой свежей ягоды - малина, клюква) 150 гр
• Мёд 120 гр
• Вода 1 л

Пошаговое приготовление

1. Не знаю как вы, но я очень люблю мед. Кладу еду в чай и даже в кофе, кушаю с блинами, во время болезни добавляю его в теплое молоко. И вкусно и полезно. А есть у меня еще и кулинарный рецепт напитка с медом. Он очень просто готовится, а иммунитет поднимает на Раз! А достался он мне по наследству от моей бабушки.
2. Ягоды промыть, отжать сок. Сделать это удобнее всего через марлю, просто сложите ее в несколько слоев. Выжимки от ягод залейте горячей водой и поставьте на слабый огонь. Варить их нужно около 8 минут. Дайте настояться около получаса. Далее отвар процедите, отожмите мезгу и охладите (совсем немного).
3. После охлаждения добавьте в отвар мед (тот какой вам больше нравится, я предпочитаю цветочный) и размешайте до полного его растворения.
4. После этого влейте туда отжатый ранее сок. Процедите напиток еще раз. Охладите в холодильнике.
5. Получается очень вкусный и натуральный продукт, который подходит практически к любой еде на вашем столе. А главное он очень полезный! Пейте на здоровье, но не забывайте, что на мед может быть аллергия, так что поосторожнее с ним.