Очень простой рецепт имбирного чая с яблочным соком тибетской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за до 15 минут. Содержит всего 45 килокалорий.

• Время подготовки: 13 минут
• Время приготовления: до 15 минут
• Количество калории: 45 килокалорий
• Количество порций: 2 порции

• Сложность: Очень простой рецепт
• Национальная кухня: Тибетская кухня
• Тип блюда: Напитки
• Особенности: Рецепт для строгой вегетарианской диеты

Ингредиенты на две порции

• Вода 200 мл.
• Яблочный сок 200 мл.
• Сахар 3 ч. ложк
• Корень имбиря 10 г.

Пошаговое приготовление

1. Не для кого не секрет, что имбирный чай обладает огромным количеством полезных веществ. Вариантов напитков много. Хочу предложить свой вариант имбирного чая с яблочным соком. Предварительно подготавливаем все компоненты.
2. Моем, очищаем от кожуры корень имбиря. Его нужно совсем немного, маленький кусочек. Вы можете его или мелко порезать, или натереть на терке.
3. В кастрюлю заливаем указанное количество воды, яблочный сок. Идеальный вариант: это взять свежие яблоки штуки 2-3 и выжать из них сок. Но подойдет и пакетированный вариант.
4. Когда чай закипит, бросить туда имбирь и сахар.
5. Поварить 2-3 минуты и разлить по чашкам.
6. Чай пьется горячим.