Салат из морепродуктов - польза для всего организма!

Обычный салат из простых морепродуктов

Простой рецепт салата Морского бриз домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 1 ч. Содержит всего 98 килокалорий.

• Время подготовки: 8 минут
• Время приготовления: 1 ч
• Количество калории: 98 килокалорий
• Количество порций: 4 порции

• Сложность: Простой рецепт
• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Напитки

Ингредиенты на четыре порции

• Для слоёв:
• Картошка 300 гр
• Огурцы 1 шт.
• Морковь 200 гр
• Крабовые палочки 250 гр
• Морская капуста 250 гр
• Яйца 2 шт.
• Зелёный горошек 250 гр
• Для заправки:
• Майонез 100 мл

Пошаговое приготовление

1. Морковь и картофель нужно предварительно отварить и охладить.
2. Затем все ингредиенты порезать на мелкие кубики и уложить слоями, в такой последовательности:
3. картофель,
4. огурец,
5. морковь,
6. крабовые палочки,
7. морская капуста,
8. тёртое яйцо.
9. Свершу всё это залить майонезом и обильно обсыпать горошком. Салат готов!