Любителям морской капусты, предлагаю попробовать приготовить этот вкусный салат!
Несложный рецепт салата с морской капустой и семгой домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 47. Содержит всего 292 килокалорий.
- Время подготовки: 20 минут
- Время приготовления: 47
- Количество калории: 292 килокалорий
- Количество порций: 9 порций
- Повод: На ужин, На обед, На праздник
- Сложность: Несложный рецепт
- Национальная кухня: Домашняя кухня
- Тип блюда: Салаты, Салаты из морепродуктов
- Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты
Ингредиенты на семь порций
- Морская капуста (вареная) — 200 г
- Семга (подкопченаяфиле) — 120-150 г
- Лук красный (небольшая луковица) — 1 шт
- Перец сладкий (мелкий) — 3 шт
- Пекинская капуста (порезанная) — горсть
- Майонез — 1 ст. л.
- Соевый соус — 2 ст. л.
- Лимонный сок — 1 ст. л.
- Смесь перцев (мельница) — по вкусу
- Зеленый лук (порезанный +перышки для украшения) — 1-2 ст. л.
- Яйцо куриное (вареное) — 1 шт
Пошаговое приготовление
- Морскую капусту порезать. Перчики очистить от семян и порезать колечками. Лук полукольцами, семгу небольшими кусочками. Добавить пекинскую капусту и зеленый лук.
- Готовим заправку: Смешать майонез, соевый соус, лимонный сок и смесь перцев.
- Хорошо перемешать. Заправка получается не густая.
- Заправить салат заправкой.
- Украсить долькой вареного яйца и перышками зеленого лука. Приятного аппетита!
Метки:
-
Галка_Б нравится это.
-
ОО, мой любимы рецептик салата с морской капустой и семгой
antoninab, hipaevewe, alyanova78 и ещё 1-му нравится это. -
рецепт просто класс. Возни никакой Вкус отменный.
zabrodina81 нравится это. -
-
А где здесь кнопочка разместить рецепт во вконтактике?
Fsewxnwxg и kolesnikova90 нравится это. -
Спасибо огромное за чудо рецепт,
мечта сбылась - получилось самой приготовить салат с морской капустой и семгой,
вкус необыкновенный! СПАСИБО!Goeszeeea нравится это.
