Простой рецепт пикантного салата с тунцом, перцем и помидорами домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 10 минут. Содержит всего 184 килокалорий.
- Время подготовки: 11 минут
- Время приготовления: 10 минут
- Количество калории: 184 килокалорий
- Количество порций: 4 порции
- Сложность: Простой рецепт
- Национальная кухня: Домашняя кухня
- Тип блюда: Салаты
Ингредиенты на четыре порции
- Зеленый салат 1 пучок
- Консервированный тунец в собственном соку 1 банка
- Помидоры черри 5 штук
- Маслины без косточек ½ банки
- Сладкий перец 1 штука
- Репчатый лук 1 штука
- Соевый соус 25 г
- Рисовый уксус ½ столовой ложки
- Оливковое масло extra virgin 30 г
Пошаговое приготовление
- Листья салата нарвать руками, лук, перец болгарский нарезать кольцами, помидоры — пополам.
- На блюдо выложить листья салата, сверху выложить кольца лука, перца, маслины, половинки помидор черри, в центр — тунца.
- Полить смесью масла, сока лимона и соевого соуса.
Метки:
-
-
спасибо за идею и очередной очень интересный рецепт. В закладки.
ЭляШ нравится это. -
-
Спасибо за вкусный и красивый рецепт пикантного салата с тунцом, перцем и помидорами!
Бирченко М нравится это. -
Ой девочки прям слюни на клавиатуру капают:D
фото пикантного салата с тунцом, перцем и помидорами очень аппетитно выглядит!!!А_Стругина и meskalin83 нравится это. -
