Творог и орехи – это, безусловно, полезно. А в виде милкшейка еще и вкусно. Этот коктейль может стать отличным перекусом после занятий в фитнес-клубе. Он легкий и в то же время сытный. Идеальная еда для спортсмена.Очень простой рецепт творожно-орехового милкшейка итальянской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 25. Содержит всего 311 килокалорий.Время подготовки: 7 минутВремя приготовления: 25Количество калории: 311 килокалорийКоличество порций: 3 порцииПовод: День рожденияСложность: Очень простой рецептНациональная кухня: Итальянская кухняТип блюда: Коктейли и напиткиТехнология приготовления: Запекание в духовкеИнгредиенты на восемь порциймолоко коровье 100 млтворог 100 глед (дробленый) 100 гмед 1 ст. л.грецкий орех 2 шт.Пошаговое приготовлениеРекомендуемый стакан — высокий стакан (highball glass).Положите в блендер мед, творог и орехи, налейте молоко.Взбейте без добавления льда.Перелейте в охлажденный хайбол и досыпьте льда.Украсьте ореховой крошкой и кружком апельсина.
@m_antonina, спасибо за новый вариант творожно-орехового милкшейк. Нужно будет обязательно попробовать