Очень простой рецепт утреннего фруктового смузи домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 10 минут. Содержит всего 656 килокалорий.
- Время подготовки: 19 минут
- Время приготовления: 10 минут
- Количество калории: 656 килокалорий
- Количество порций: 1 порцию
- Сложность: Очень простой рецепт
- Национальная кухня: Домашняя кухня
- Тип блюда: Напитки, Смузи
Ингредиенты на одну порцию
- Бананы 1 штука
- Киви 2 штуки
- Замороженная малина 100 г
- Фундук 10 штук
- Цветочный мед 1 столовая ложка
Пошаговое приготовление
- Пюрировать фрукты в блендере, предварительно порезав кубиками, кроме малины.
- Орехи взбить в блендере (чтобы осталась мелкая крошка).
- Вылить смузи в стакан, вмешать мед, посыпать орехами, перемешать.
Метки:
-
Ю_Шустова, Лаури К и mustaeva91 нравится это.
-
Не пробовала такой рецепт, но, думаю, выйдет отлично)
М_Вирачева нравится это. -
Рецепт утреннего фруктового смузи понравился, интересная идея с продуктами.
попробую обязательно, спасибо:DА_Сиразутдинова, Обеднина А, okzwauu и ещё 1-му нравится это. -
невозможно пройти мимо такого простого и аппетитнейшего рецепта
shutikova77 и Iisnxomio нравится это. -
Спасибо за подробное пошаговые пояснение, я в твои рецепты заглянула, слюнки сглотнула и с мыслями об утреннем фруктовом смузи зашла на форум.
А здесь как по-щучьему велению - твоя темка !!!a_yemma, Beoegim, viktoriyal и ещё 1-му нравится это.
