Простой, вкусный, легкий и свежий салат прекрасно подойдет как для домашнего ужина или обеда, так и для праздничного стола или пикника..
Простой рецепт салата из свежих овощей и зелени
с йогуртовой заправкой домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 31. Содержит всего 268 килокалорий.
Время подготовки: 19 минут
Время приготовления: 31
Количество калории: 268 килокалорий
Количество порций: 9 порций
Повод: На природу, На ужин, На обед, На скорую руку
Сложность: Простой рецепт
Национальная кухня: Домашняя кухня
Тип блюда: Салаты, Овощные салаты
Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты
Ингредиенты на три порции
Огурец свежий — 2-3 шт
Редис — 1 пуч.
Салатный микс — 1 горст.
Молодой шпинат — 1 горст.
Щавель — 1 горст.
Йогурт натуральный — 2 ст. л.
Смесь трав и специй для йогуртового соуса — 1 ч. л.
Пошаговое приготовление
Редис и огурцы порезать ломтиками.
Добавить салатный микс и порезанные щавель и шпинат.
Добавить натуральный йогурт и смесь трав и специй для йогуртового соуса. Перемешать.
