Салат из папоротника


  1. Салат из папоротника - простой в приготовлении салат, распространенный в корейской кухне, а также на Сахалине. Рассказываю, как приготовить салат из папоротника.

    Количество порций: 4

    Простой рецепт салата из папоротника корейской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 4 ч. Содержит всего 80 килокалорий.


    Салат из папоротника
    • Время подготовки: 11 минут
    • Время приготовления: 4 ч
    • Количество калории: 80 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Корейская кухня
    • Тип блюда: Салаты

    Ингредиенты на четыре порции

    • Папоротник (соленый, в пакетах) — 200 Грамм
    • Яйца — 3 Штуки
    • Огурец — 2 Штуки
    • Луковица — 1 Штука
    • Чеснок — 4 Зубчика
    • Перец сладкий — 1 Штука

    Пошаговое приготовление

    1. Простой рецепт салата из папоротника:
    2. Соленый папоротник необходимо замочить в воде на 3 часа, затем воду слить, замочить еще на час в новой воде.
    3. Лук нарезаем тонкими кольцами, обжариваем до мягкости, добавляем папоротник (без воды) и жарим 10 минут на среднем огне.
    4. Затем добавляем в сковороду мелко нарубленный чеснок и тонкой соломкой нарезанный перец. Жарим еще 2-3 минуты, снимаем с огня.
    5. Смешиваем содержимое сковороды с мелко нарезанными огурцами и вареными яйцами. Перемешиваем и подаем в теплом виде.
    6. Приятного аппетита!


     
  2. Похожие рецепты

  3. Очень здорово! Моим очень понравился рецепт. Теперь буду часто повторять. Блюдо заслуживает место на праздничном столе.
     
    Т_Пиуновская нравится это.
  4. аппетитный рецептик
    надо сходить за продуктами и приготовить
     
  5. Салат из папоротника по этому рецепту сделать просто, и получается-вкусно. Спасибо за подробную пошаговую инструкцию :D
     
    Паврусова А и Kedyceyze нравится это.
  6. Готовила на праздник. Всем очень понравилось!!!
     
    Aifvuniej нравится это.
  7. Надо попробовать