Чернично-банановый коктейль на кефире


  1. Вкусный и легкий коктейль отлично выступит в роли легкого ужина

    Очень быстро и просто готовить. вкусно, полезно, освежает в жару.

    Вкусный, освежающий и полезный коктейль. Прост и быстр в приготовлении.

    Простой рецепт чернично-бананового коктейля на кефире домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 8 мин. Содержит всего 88 килокалорий.


    Чернично-банановый коктейль на кефире
    • Время подготовки: 16 минут
    • Время приготовления: 8 мин
    • Количество калории: 88 килокалорий
    • Количество порций: 2 порции
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Напитки

    Ингредиенты на две порции

    • Черника 100 гр
    • Бананы 1 шт.
    • Апельсины 2 шт.
    • Кефир 200 мл
    • Мороженое 200 гр
    • Мёд 2 чайн. л.

    Пошаговое приготовление

    1. Чернику моем, банан очищаем и режем кружочками.
    2. Апельсины моем, режем попалам, отжимаем сок.
    3. Банан, чернику, апельсиновый сок, мед и кефир смешиваем в блендере, добавляем 2 кружочка мороженого и смешиваем еще раз. Взбиваем смесь в миксере.
    4. Коктейль разливаем в 300-граммовые стаканы, кладем сверху по кружочку мороженого, украшаем ягодами черники, долькой апельсина, подаем с соломинкой.


     
  2. Похожие рецепты

  3. вы там знаете толк в еде :)
     
    Raounua нравится это.
  4. Рецепт чернично-бананового коктейля на кефире понравился, интересная идея с продуктами.
    попробую обязательно, спасибо:D
     
    Qoexiieee нравится это.
  5. Спасибо за чудесный рецепт
    Конечно же, буду готовить еще не раз:D:D:D
     
    epgoaepz, Oomousu и Eoooopn нравится это.