Летний освежающий и очень питательный напиток, который подойдет в качестве перекуса.
Простой рецепт коктейль-смузей «Клубничный» домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 10 минут. Содержит всего 228 килокалорий.
Время подготовки: 5 минут
Время приготовления: 10 минут
Количество калории: 228 килокалорий
Количество порций: 2 порции
Повод: Повседневный
Сложность: Простой рецепт
Национальная кухня: Домашняя кухня
Тип блюда: Напитки
Технология приготовления: Измельчение
Ингредиенты на две порции
Чай зеленый2 пакетика
Вода6 ст. л.
Клубника3 стак.
Молоко1,5 стак.
Бананы1 шт
Мед4 ч. л.
Пошаговое приготовление
Для начала необходимо заварить чай (можно взять, например, зеленый чай Lipton Jasmine Flower Green Tea) и оставить на 2-3 минуты, чтобы настоялся. Затем добавить мед и размешать до полного растворения.
Ягоды промыть, обсушить, банан почистить.
В чаше блендера измельчить ягоды, банан, молоко чай (взбить все ингредиенты на максимальной скорости до однородной массы).
Готовый напиток разлить по бокалам, немного охладить и можно подавать.
