Несложный рецепт курицы в медово-горчичном соусе домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 1 час 10 минут. Содержит всего 31 килокалорий.Время подготовки: 16 минутВремя приготовления: 1 час 10 минутКоличество калории: 31 килокалорийКоличество порций: 4 порцииСложность: Несложный рецептНациональная кухня: Домашняя кухняТип блюда: Основные блюдаИнгредиенты на четыре порцииМед 1 столовая ложкаМорская соль 1 столовая ложкаСушеный розмарин по вкусуКартофель 3 штукиЛук 1 штукаСыр пармезан 300 гПомидоры 2 штукиМолотый черный перец по вкусуКурица 1 штукаГорчица 1 столовая ложкаПошаговое приготовлениеКурицу моем и высушиваем полотенцем, или просто даем полежать 30–40 минут на кухне. Кусочки отдельно друг от друга.Горчицу, мед и соль, смешиваем, делаем соус.Курицу перчим, посыпаем розмарином и обваливаем в соусе.Выкладываем на фольгу, на которой уже лежит пару кругляшков картофеля.Фольгу защипываем мешочком сверху — получается такой мешочек из фольги. Ставим в духовку на 20 минут при 220 градусах.Вынимаем, открываем кулечки, добавляем сверху нарезанный помидор, лук, а сверху — натертый сыр.Допекаем еще минут 10, пока не появится корочка на сыре.