Простой рецепт морского языка, запеченного с белым вином домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 37. Содержит всего 360 килокалорий.
Время подготовки: 20 минут
Время приготовления: 37
Количество калории: 360 килокалорий
Количество порций: 6 порций
Сложность: Простой рецепт
Национальная кухня: Домашняя кухня
Тип блюда: Основные блюда
Ингредиенты на шесть порций
Филе морского языка 1,2 кг
Кукурузное масло 3 столовые ложки
Лимоны 1 штука
Белое сухое вино 175 мл
Паприка ¼ чайной ложки
Панировочные сухари 2 столовые ложки
Рубленая петрушка 1 столовая ложка
Сливочное масло 50 г
Соль по вкусу
Пошаговое приготовление
Разогрейте духовку до 180 градусов. Влейте масло в форму для запекания.
Слегка приправьте филе морского языка солью с двух сторон и выложите в форму, полив сверху лимонным соком и вином и втерев кончиками пальцев паприку. Посыпьте панировочными сухарями и петрушкой, побросайте кусочки сливочного масла.
Накройте форму фольгой и запекайте так 15 минут, затем снимите фольгу и держите в духовке еще 5 минут. Сразу по готовности подавайте рыбу прямо в форме для запекания.
