Такая великолепная ягода, как калина, давно ценится в народе своими лечебными свойствами. Весной и летом нас радует цветом, а осенью — яркими красными ягодами с большим количеством полезных веществ.
Целебными качествами калина обязана своему насыщенному полезными веществами составу. Высокое содержание аскорбиновой кислоты и других антиоксидантов делает ягоды калины незаменимым помощником в борьбе с простудными заболеваниями, особенно в период эпидемий РОЗ.
Количество порций: 20
Очень простой рецепт компота из калины и яблок европейской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 30 мин. Содержит всего 146 килокалорий.
Время подготовки: 18 минут
Время приготовления: 30 мин
Количество калории: 146 килокалорий
Количество порций: 20 порций
Повод: На скорую руку
Сложность: Очень простой рецепт
Национальная кухня: Европейская кухня
Тип блюда: Напитки, Компоты
Ингредиенты на двадцать порций
Калина красная — 1 Пучок
Вода — 3 Литра
Яблоки — 300 Грамм (сушеные)
Сахар — По вкусу
Шиповник — 1 Стакан (сушеный)
Пошаговое приготовление
Сушку яблок нужно вымыть. Я использую дуршлаг с большими отверстиями. Промытые яблоки выложите в большую кастрюлю.
Пучок калины у меня покупной. Те, кто выращивают дома, могут взять столько калины, сколько им нравится. Готовый компот будет иметь более яркий или менее яркий вкус. Итак, калину поместите к яблокам. Я использую калину вместе с веточками.
Добавляем промытый сушеный (или свежий) шиповник.
Заливаем все водой. Ставим на огонь, и даем закипеть. После закипания варим еще 10-15 минут. Сушка должна хорошо вывариться.
В самом конце в компот добавляем сахар по вкусу. У меня ушло 6 ст. ложек на такой обьем жидкости. Даем закипеть — и выключаем. Готовый компот из калины и яблок разливаем по чашкам и подаем к столу.
