Простой рецепт овсяно-картофельных котлеток с грибами домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 1 ч. Содержит всего 168 килокалорий.Время подготовки: 8 минутВремя приготовления: 1 чКоличество калории: 168 килокалорийКоличество порций: 10 порцийСложность: Простой рецептНациональная кухня: Домашняя кухняТип блюда: Второе блюдоОсобенности: Рецепт для строгой вегетарианской диетыИнгредиенты на одиннадцать порцийовсянка, требующая варки - 1 стаканкипяток - 0,5 стаканакартофель среднего размера - 2-3 шт.лук репчатый - 1 шт.шампиньоны - примерно 6 шт.мука - 1-2 ст. л.зелень (укроп, петрушка)соль, черный перец, паприкамолотый кориандрПошаговое приготовлениеОвсянку залить кипятком и оставить минут на 30.Очистить картофель, лук и грибы нарезать мелким кубиком. На сковороде с маслом обжарить лук до золотистого цвета, добавить грибы и жарить еще минут 5-6.Напитавшуюся водой овсянку смешать с натертым на мелкой терке картофелем, добавить нарубленную зелень, приправы и обжаренные с луком грибы. Перемешать, добавить муку и еще раз перемешать.Ложкой выкладывать котлетки на сковороду с маслом и обжаривать с 2 сторон до готовности.Индукция - это новейшая технология, обеспечивающая эффективное приготовление и экономию времени и электроэнергии. Нагрев происходит непосредственно в кастрюле или сковороде за счет электромагнитного поля. Результат - быстрое приготовление пищи, точная регулировка температуры, минимум затраченной электроэнергии. Индукционная поверхность beko HII 64500 FHT - это удобная, быстрая, экономичная и безопасная технология приготовления
Очень очень интересно. Вот копалась здесь на сайте, чего приготовить и на тебе - iubufu ваш рецепт. Забираю и в ближайшее время обещаю дать отчёт с фото.
я слабо разбираюсь в овсяно-картофельных котлетках с грибами, но с этим рецептом вышло очень здорово!