Быстрый салат с фасолью


  1. В мире существует множество салатов. Особое место в моей кулинарии занимают салаты, которые можно приготовить мгновенно. Понятное дело, что продукты должны быть куплены заранее. Данный салат отличается простотой своего состава, но имеет очень удачный вкус.

    В салате нет картофеля и от этого салат кажется легче, приятнее и отличается от салатов в тематике «Оливье».

    Простой рецепт быстрого салата с фасолью европейской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 20 мин. Содержит всего 156 килокалорий.


    Быстрый салат с фасолью
    • Время подготовки: 7 минут
    • Время приготовления: 20 мин
    • Количество калории: 156 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Повод: Банкет, ужин, обед, завтрак
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Европейская кухня
    • Тип блюда: Салаты
    • Технология приготовления: Варка

    Ингредиенты на четыре порции

    • Балык варенокопчёный 250 г
    • Майонез 100 г
    • Огурцы 2 шт.
    • Перец чёрный молотый 1 щепотка
    • Петрушка свежая 5 веточка
    • Сыр твёрдый 200 г
    • Фасоль белая консервированная 1 банка
    • Яйца куриные 5 шт.

    Пошаговое приготовление

    1. Для приготовления салата нам необходимо взять: говядину сочную (у меня говядина медовая), огурцы свежие, фасоль консервированную, петрушку, яйца отварные куриные, соль и перец. Для заправки я использую майонез, но его можно заменить на сметану.
    2. Мясо нарезать на небольшие кубики.
    3. Твёрдый сыр нарезать на небольшие кубики. Добавить в салатник к мясу.
    4. Свежий огурец очистить от шкурки. Мякоть огурца нарезать кубиком.
    5. Куриные яйца отварить. Очистить и нарезать небольшими кубиками. Консервированную фасоль достать из банки. Промыть под проточной водой. Дать стечь лишней жидкости, отбросив фасоль на сито, после чего, фасоль добавить в салатник к прочим продуктам.
    6. Салат заправьте майонезом. Соль я уже больше не добавляла, но вы можете присолить по вкусу. Добавьте молотый чёрный перец. Салат перемешайте и подайте к столу. Готовый салат украсьте веточками петрушки. При желании, петрушку можно измельчить и добавить в сам салат.


     
    elizavetap, Ejitwoc и Saeloegsr нравится это.
  2. Похожие рецепты

  3. Отличная идейка
    Благодарю за рецепт
     
    nadyas и efqoam нравится это.
  4. Я с дочкой делаем быстрый салат с фасолью. Довольно вкусно выходит :)
     
    Auycgiaoh и Л_Шкода нравится это.
  5. Очень интересненько.
    Спасибо за идею.