Салат с жареной морковью


  1. Меня просто покорил вкус этого яркого и красивого блюда! Думаю, вам тоже понравится простой рецепт салата с жареной морковью - ингредиенты самые простые, но при этом гостям предложить не стыдно!

    Согласитесь, вид у этого салатика праздничный! И что мне очень нравится - его вполне посильно приготовить не только летом и осенью, в сезон доступных овощей, но зимой - морковь, лук и сыр в холодильнике имеются в любое время года, а на болгарский перчик уж можно разориться;). Я вообще очень люблю морковь, в особенности жареную - а если ее еще и корицей присыпать и немножко сахара добавить, получается настоящий деликатес!:). Но в жареном виде морковь, как правило, добавляют в тяжелые майонезные салаты, которых я не ем. Так что я долго думала, как приготовить салат с жареной морковью и свежими овощами. Мне кажется, результат получился неплохой;). Буду рада комментариям и отзывам!

    Количество порций: 2-3

    Простой рецепт салата с жареной морковью домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 30 мин. Содержит всего 123 килокалорий.


    Салат с жареной морковью
    • Время подготовки: 12 минут
    • Время приготовления: 30 мин
    • Количество калории: 123 килокалорий
    • Количество порций: 3 порции
    • Повод: На обед
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Салаты
    • Особенности: Рецепт диетического питания

    Ингредиенты на восемь порций

    • Морковь — 1-2 Штук
    • Сыр — 100 Грамм (типа Феты)
    • Перец болгарский — 1 Штука
    • Грецкие орехи — 5-7 Штук
    • Рукола или листовой салат — По вкусу
    • Лимон — 0,5 Штуки
    • Масло растительное — 3-4 Ст. ложек
    • Лук репчатый красный — 1 Штука

    Пошаговое приготовление

    1. Морковь почистить и нарезать кружочками - не слишком тонкими.
    2. Перец очистить от семян и нарезать квадратами.
    3. Обжарить морковь и перец с двух сторон на гриле или сковороде с небольшим количеством масла.
    4. Руколу или салат вымыть, обсушить и выложить на тарелку.
    5. Сыр нарезать ломтиками или кубиками.
    6. Грецкие орехи крупно нарубить ножом и обжарить на сухой сковороде.
    7. Лимонный сок смешать с солью, перцем и маслом.
    8. Лук почистить и нарезать тонкими полукольцами.
    9. Выложить на листья салата перец, морковь, лук и сыр, посыпать орехами, полить заправкой. Приятного аппетита!


     
    Uihaque, Воронко А, Э_Жирун и 2 другим нравится это.
  2. Похожие рецепты

  3. РиммаО, спасибо большое, за вкусный превкусный салат с жареной морковью!!!
     
    Ладёнкова Л, olgaa и Кацуро И нравится это.
  4. вкусненько смотрится. Буду пробовать. Спасибо!
     
    Vufjofu и m_yanka нравится это.
  5. мммммммм, вкусняга какая!
     
  6. Спасибо за очередную прекрасную идею :)!!!
     
    Ю_Родик и Awurkbmuo нравится это.
  7. Спасибо:D
    Будем пробовать!
     
    Турицина Л нравится это.