Салат из сельдерея с орехами

Метки:

  1. Сегодня я предлагаю вам рецепт приготовления пикантного салата из сельдерея с орехами, который за счет входящих в него ингредиентов является не только вкусным, но и очень полезным.

    В основной состав салата входят яблоки, стеблевой сельдерей и грецкие орехи. Заправка — микс майонеза (йогурта) с лимонным соком и перцем. Салат получается свежим и хрустящим. Сплошные витамины!

    Количество порций: 2-3

    Простой рецепт салата из сельдерея с орехами американской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 15 мин. Содержит всего 63 килокалорий.


    Салат из сельдерея с орехами
    • Время подготовки: 12 минут
    • Время приготовления: 15 мин
    • Количество калории: 63 килокалорий
    • Количество порций: 6 порций
    • Повод: На завтрак
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Американская кухня
    • Тип блюда: Салаты
    • Особенности: Рецепт диетического питания

    Ингредиенты на четыре порции

    • Яблоко зеленое — 2 Штуки
    • Стебель сельдерея — 1 Штука
    • Грецкие орехи — По вкусу
    • Майонез/йогурт салатный — 50 Миллилитров
    • Сок лимона — 1 Ст. ложка
    • Белый перец — По вкусу

    Пошаговое приготовление

    1. Для того, чтобы приготовить классический американский салат из сельдерея и орехов нам понадобится нарезать соломкой яблоки и сельдерей. Яблоки очищать не нужно, поскольку там содержатся витамины, да и без кожуры яблоко в салате потеряет вид.
    2. Теперь берем очищенные грецкие орехи и измельчаем в ступке либо ножом. Иногда я по природной своей лени просто делю на их на половинки, да и моим ребятам так больше нравится.
    3. Берем мисочку, в ней смешиваем майонез, я больше предпочитаю нежирный йогурт, смешиваем его с лимонным соком и перцем. Осторожно! С белым перцем лучше не перебарщивать, он очень острый и горький, в салат его добавляют чуточку, для пикантности. Для тех, кто категорически отрицает и майонез, и йогурт, можете заменить их простым оливковым маслом и смешать его с соевым соусом.
    4. Теперь выкладываем к соусу овощи, перемешиваем их, раскладываем по тарелкам и подаем на стол. Те, кто хочет, чтобы салат получился более сытным, могут добавить мелко нарубленное вареное куриное мясо. Приятного аппетита!


     
    #1 Ypoitoo, 16 дек 2016

    2. Похожие рецепты

  2. Спасибо за рецепт, но уже такой имеется)
     
    #2 iaeup, 31 янв 2017
  3. Очень хочется попробовать!
    В закладки спасибо за рецепт!
     
    #3 Tzukkpe, 13 фев 2017
    Марианна_Г, makhonko87 и Надя_Б нравится это.
  4. А как здесь добавить рецепт в закладки?
     
    #4 Oemliiue, 16 фев 2017
  5. Салат из сельдерея с орехами - очень вкусно, продукты сочетаемые
     
    #5 Кайданов М, 21 фев 2017
    З_Бибик, Wgnqxso и Т_Смолина нравится это.
  6. Оригинальный рецепт
    первый раз такой встречаю, обязательно приготовлю.
     
    #6 azikhanova85, 8 мар 2017
    И_Ритус нравится это.
  7. Салат из сельдерея с орехами - звучит и выглядит вкусненько! Попробуемссс...
     
    #7 kuzya90, 11 май 2017
    saetova97 нравится это.
  8. Спасибо огромное за чудо рецепт,
    мечта сбылась - получилось самой приготовить салат из сельдерея с орехами,
    вкус необыкновенный! СПАСИБО!
     
    #8 Woutoibi, 1 июл 2017
    klyui95, kandilyan81, Oicbchoxt и ещё 1-му нравится это.
  9. @Ypoitoo, спасибо за новый вариант салата из сельдерея с орехами.
    Нужно будет обязательно попробовать
     
    #9 Ugyilan, 9 июл 2017
    Fdedoboo нравится это.
  10. это просто очень вкусно
     
    #10 nevechera92, 10 июл 2017
    katkova96 нравится это.
  11. ты-кудесница! Очень люблю твои рецепты.
     
    #11 g_liliya, 4 дек 2017
  12. Как вкусно! У меня муж любитель салата из сельдерея с орехами.
     
    #12 Ксюха_Ф, 23 фев 2018
  13. вкусненько смотрится. Буду пробовать. Спасибо!
     
    #13 Uaecoyin, 25 фев 2018
  14. Отличный рецепт, спасибо огромное
     
    #14 Iexgeepko, 8 мар 2018
    Тишухина М и Даня_О нравится это.
(Вы должны войти или зарегистрироваться, чтобы разместить сообщение.)