Салат Сытный с мясом утки

Простой рецепт салата Сытного с мясом утки авторской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за до 1.5 часов. Содержит всего 260 килокалорий.

• Время подготовки: 11 минут
• Время приготовления: до 1.5 часов
• Количество калории: 260 килокалорий
• Количество порций: 2 порции

• Сложность: Простой рецепт
• Национальная кухня: Авторская кухня
• Тип блюда: Салаты

Ингредиенты на две порции

• Мясо утки 300 г.
• Рис 80 г.
• Огурец 2 шт.
• Майонез 1.5 ст. ложк
• Пищевая соль 0.5 ч. ложк
• Перец черный молотый 0.3 ч. ложк

Пошаговое приготовление

1. Салат Сытный с мясом утки, говорящее название. Салат действительно получается очень сытным и вкусным. В принципе этот салат спокойно заменит полноценный обед. Итак, основной ингредиент - это мясо утки. Можно взять утиную грудку или любую другую ее часть. Мясо нужно варить в подсоленной воде один час. Затем остудить и мелко нарезать. Рис отварить, затем промыть под струей холодной воды и откинуть на дуршлаг. Огурец нарезать мелкими кубиками.
2. Далее берем глубокую тарелку и выкладываем все ингредиенты. Добавляем майонез, соли и перчим.
3. Осталось только все тщательно перемешать и все, можно подавать к столу. Салат Сытный с мясом утки готов, приятного аппетита!