Свежий салат из тунца, сельдерея, базилика и зеленого яблока


  1. Простой рецепт свежего салата из тунца, сельдерея, базилика и зеленого яблока домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 34. Содержит всего 292 килокалорий.


    Свежий салат из тунца, сельдерея, базилика и зеленого яблока
    • Время подготовки: 14 минут
    • Время приготовления: 34
    • Количество калории: 292 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Салаты

    Ингредиенты на четыре порции

    • Оливковое масло 2 столовые ложки
    • Филе тунца 450 г
    • Стебель сельдерея ½ штуки
    • Зеленые яблоки 100 г
    • Зеленый лук 2 стебля
    • Листья базилика 3 столовые ложки
    • Майонез 5 столовых ложек
    • Салат радиккьо 4 куска
    • Деревенский хлеб по вкусу

    Пошаговое приготовление

    1. Разогрейте оливковое масло в большой сковороде на среднем огне. Порежьте рыбное филе на 2 куска и выложите на сковороду. Поджарьте 5 минут до золотистой корочки, переверните и жарьте еще 3 минуты. Переложите на тарелку и оставьте отдохнуть на 5 минут.
    2. Поломайте тунца на небольшие кусочки и переложите в большую миску. Аккуратно перемешайте с нарезанным сельдереем, нарезанным яблоком и мелко нарезанным зеленым луком. Посолите по вкусу.
    3. Добавьте майонез и мелко нарезанный базилик.
    4. На тарелки положите по 1 листу радиккьо и в него выложите салат. Подавайте с поджаренным деревенским хлебом.


     
    myerib и Euatpxko нравится это.
  2. Похожие рецепты

  3. не знаю:(...
    что вы нашли такого особенного в свежем салате из тунца, сельдерея, базилика и зеленого яблока
     
    РиммаМ нравится это.
  4. спасибочки за вкусняшку