Красивое и очень вкусное праздничное блюдо ко дню рождения Куксы))...
Очень простой рецепт утиных грудок с ябоками домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 29. Содержит всего 243 килокалорий.
- Время подготовки: 7 минут
- Время приготовления: 29
- Количество калории: 243 килокалорий
- Количество порций: 11 порций
- Повод: На ужин, На праздник, На Новый год
- Сложность: Очень простой рецепт
- Национальная кухня: Домашняя кухня
- Тип блюда: Вторые блюда, Блюда из птицы
- Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты
Ингредиенты на четыре порции
- утиные грудки без кожи — 5 шт
- яблоки кисло - сладкие — 6-8 шт
- оливковое масло — 50 мл
- соевый соус — 50 мл
- черный молотый перец (свежемолотый(!)) — 1 ст. л.
Пошаговое приготовление
- Оливковое масло нужно смешать с соевым соусом и черным молотым перцем, на час замариновать грудки.
- Обжарить грудки на сковороде - гриль.
- С обеих сторон (только для того, чтобы они «схватились»).
- Сделать поперечные надрезы.
- В надрезы вставить нарезанные на дольки яблоки.
- Выложить грудки на противень с пекарским пергаментом, разложить оставшиеся дольки яблок.
- Допечь в разогретой до 180 С духовке 20 минут.
- Приятного аппетита!
Метки:
-
-
А что вы нашли в утиных грудках с ябоками??? Мне, например, не очень понравилось:(
k_anastasiya, Абакумова А, Oonobavmu и ещё 1-му нравится это. -
Мы тоже недавно первый раз делали утиные грудки с ябоками. Но по твоему рецепту готовить несколько сложнее, но попробуем :)
-
очень люблю утиные грудки с ябоками,
a с этим рецептом только здесь и сейчас столкнулась -
ухтышка какой рецепт утиных грудок с ябоками!!!!!!!
слюни текут рекой -
ну вот и еще один способ приготовить любимый рецептик утиных грудок с ябоками.
flqkwi, спасибо!!!Cpeieem и vereschaka96 нравится это.
