Треска в сметане


  1. Простой рецепт трески в сметане украинской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 30 минут. Содержит всего 163 килокалорий.


    Треска в сметане
    • Время подготовки: 17 минут
    • Время приготовления: 30 минут
    • Количество калории: 163 килокалорий
    • Количество порций: 9 порций
    • Повод: 8 марта
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Украинская кухня
    • Тип блюда: Основные блюда
    • Технология приготовления: На пару

    Ингредиенты на семь порций

    • треска (свежая) 1 шт.
    • лук 1-2 шт.
    • сметана (домашняя или жирная) 3 ст. л.
    • специи 1 ч. л.
    • петрушка (сушеная или свежая) пучок или 1 ст. л.
    • соль морская по вкусу
    • перец черный по вкусу

    Пошаговое приготовление

    1. Треску помыть и нарезать на небольшие кусочки, выложить в чашу мультиварки или в миску.
    2. Посыпать специями, солью, мелко нарезанной петрушкой.
    3. Добавить порезанный полукольцами лук и аккуратно перемешать.
    4. Оставить мариноваться минут на 30 (желательно в холодильнике).
    5. После того как рыбка замариновалась, добавить сметану, перемешать и поставить чашу в мультиварку и включить на режим тушения (30 минут).
    6. Можно завернуть рыбу в фольгу и отправить в духовку.
    7. Через тридцать минут блюдо готово.
    8. Приятного аппетита!


     
    Oxuiovu, b_kira и r_anyusha нравится это.
  2. Похожие рецепты

  3. не перестаю удивлятся! Класс!
     
    ВитаЗ, Iizaadkrs и Ceofasjue нравится это.
  4. Ой...как вкусно!!! Обожаю треску в сметане!!!!
     
    Ocqotoek нравится это.
  5. Доброго!
    Сегодня приготовила треску в сметане по вашему рецепту, ооочень вкусно.
    Муж оценил, говорит почаще так делай!
    спасибо Вам огромное.
     
    punanova87 нравится это.
  6. выглядит очень аппетитно
     
    Xyogomou и olgaa нравится это.
  7. спасибо за отличный рецепт!
     
    Ayeoolaei нравится это.
  8. Очень интересненько.
    Спасибо за идею.
     
    АннаЩ и Bxqpucouy нравится это.
  9. уверена маме понравится
    все любители трески в сметане оценили!
     
  10. Oayepfj, ты сама их придумала рецепт трески в сметане?
     
  11. @Oayepfj, очень интересная идея!
    ща попробуем приготовить треску в сметане по этому простому рецептику.
     
    Duvehulie нравится это.
  12. спасибочки за вкусняшку