Тушеные овощи с красным вином и мускатным орехом - замечательно вкусное овощное блюдо, которое также можно подавать как оригинальный овощной гарнир к мясу или птице.
Это даже не рецепт, а скорее механизм и принцип приготовления подобных блюд. Тушеные овощи с красным вином и мускатным орехом - блюдо универсальное, пропорции и состав ингредиентов здесь можно изменять сколько угодно - по сути, берите любые имеющиеся у вас овощи, готовьте по этому рецепту - и получится вкусно. Удачи!
Количество порций: 4
Сложный рецепт тушеных овощей с красным вином и мускатным орехом домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 1 ч. Содержит всего 233 килокалорий.
Время подготовки: 14 минут
Время приготовления: 1 ч
Количество калории: 233 килокалорий
Количество порций: 4 порции
Повод: На обед
Сложность: Сложный рецепт
Национальная кухня: Домашняя кухня
Тип блюда: Горячие блюда
Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты
Ингредиенты на четыре порции
Чеснок — 4-5 Зубчиков
Лук - порей — 1 Штука
Лавровый лист — 2 Штуки
Имбирь — 1 Чайная ложка
Тимьян — 1/1, Чайных ложки
Морковь — 3 Штуки
Картофель — 2-3 Штук
Мускатный орех — 1/1, Чайных ложки
Красное вино — 1 Стакан
Томатная паста — 1 Ст. ложка
Мука — 1 Ст. ложка
Вода — 1 Чашка
Соль и перец — - По вкусу
Масло для тушения — 1 Ст. ложка
Зелень — - По вкусу
Зелень — - По вкусу
Пошаговое приготовление
Очистим и крупно нарежем все овощи (у меня на фото есть еще корень таро, но он необязателен).
Лук, чеснок и имбирь необходимо мелко нарубить. В кастрюле разогреваем масло, бросаем туда лук, чеснок и имбирь, а также лавровый лист и тимьян. Готовим на медленном огне до мягкости лука.
Добавляем остальные овощи, а также соль, перец и мускатный орех. Перемешиваем и готовим на медленном огне еще 5-7 минут.
Вливаем вино, увеличиваем огонь до средне - сильного. Тушим, пока вино не выпарится наполовину.
Затем сбавляем огонь до среднего, добавляем муку и томатную пасту.
Накрываем крышкой и тушим 3-4 минуты.
Снимаем крышку, добавляем воду и тушим, пока жидкость не выпарится наполовину.
Вновь накрываем кастрюлю крышкой, а огонь делаем таким, чтобы блюдо едва - едва кипело. Тушим при слабом кипении 20-25 минут - до нужной консистенции соуса.
Солим, перчим, посыпаем зеленью и подаем. Тушеные овощи с красным вином и мускатным орехом готовы! :)
