Пармиджана


  1. Несложный рецепт пармиджаны итальянской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 1 час. Содержит всего 108 килокалорий.


    Пармиджана
    • Время подготовки: 7 минут
    • Время приготовления: 1 час
    • Количество калории: 108 килокалорий
    • Количество порций: 3 порции
    • Сложность: Несложный рецепт
    • Национальная кухня: Итальянская кухня
    • Тип блюда: Основные блюда, Итальянская кухня, Вегетарианская еда

    Ингредиенты на три порции

    • Баклажаны 1 штука
    • Растительное масло 1 стакан
    • Пшеничная мука 1 стакан
    • Яйцо куриное 1 штука
    • Вода ½ стакана
    • Соль 1 чайная ложка
    • Молотый черный перец щепотка
    • Томатный соус 1 л
    • Репчатый лук ½ штуки
    • Сыр пармезан 150 г

    Пошаговое приготовление

    1. Лук нарезать мелко - мелко, всыпать в кастрюлю, влить туда же томатный соус и всыпать ½ чайной ложки соли и перец.
    2. На среднем огне довести всё это до кипения и, помешивая, кипятить ещё минут 5.
    3. Баклажаны, не очищая, порезать тонкими кусочками (½ см толщиной).
    4. Приготовить кляр: яйцо, воду и ½ чайной ложки соли смешать. Постепенно добавить муку – возможно, её понадобится больше: кляр должен быть, как жидкая сметана.
    5. Баклажаны, окуная в кляр, обжарить в большом количестве растительного масла на среднем огне и выложить их на бумажную салфетку.
    6. Включить духовку на максимальную температуру.
    7. Пармезан натереть на средней тёрке.
    8. В посуду, заранее смазанную растительным маслом, выкладывать слоями: баклажаны равномерным слоем (как можно теснее друг к другу), соус из помидоров, тёртый сыр – повторить несколько раз. Для удобства можно зрительно разделить ингредиенты на 3-4 части (в зависимости от размеров формы, в данном случае будет оптимальной форма 20 х20 см), последний слой залить соусом так, чтобы он полностью заполнил форму.
    9. Выпекать в духовке на среднем огне минут 10-15. Т. к. все ингредиенты уже готовы к употреблению, нужно лишь дождаться, когда сыр расплавится – это будет заметно по золотистой корочке сверху.


     
    Сангонова А, hnmguo, Qzzhorqel и 4 другим нравится это.
  2. Похожие рецепты

  3. Отличная идейка
    Благодарю за рецепт
     
  4. Здравствуйте Hseyivowe!!!
    Спасибочки за такой замечательный рецепт!!!!
     
    Рита_Ч, Т_Юдина, Vbuldre и ещё 1-му нравится это.
  5. Как красиво! Спасибо! Ты молодец!
     
    ТоняВ нравится это.
  6. Какая ты умничка, очень полезная и нужная информация.